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FORMULÁRIO DE CADASTRO ABAIXO:

Curso: Atividade Física na Terceira Idade

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Conteúdo Programático
  • A importância da Atividade Física na Terceira Idade
  • Atividades Físicas: Hidroginástica
  • Atividades Físicas: Dança
  • Aptidão Física na Terceira Idade
  • Cuidados na Terceira Idade
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DETALHES DO CURSO

Segundo o especialista em educação física Alexandre Vieira, cerca de 85% das pessoas idosas apresentam uma ou mais doenças ou problemas de saúde, sendo os principais: artrite: 48%; hipertensão arterial: 46%; doenças cardíacas: 32%; comprometimento da audição: 32%, entre outros.

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